先日届いたPeriodontology2000 vol.96より。睡眠障害と歯周病は関係があるという報告が多く、U-shape risk modelが当てはまるとのこと（もちろん関係なしという報告もある）。6～8時間の睡眠時間より短すぎても、長すぎても健康を害する（心血管障害、代謝障害、肥満、癌、認知障害、鬱など）が、これは歯周組織の健康にも関係するとのこと。

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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39233377/